小儿为什么总是晚上咳嗽,

咳嗽

很多孩子都有晚上咳嗽的病症，但是多数家长都不知道这是怎么回事，孩子也没有什么疾病问题，怎么会咳嗽呢？其实，引起孩子晚上咳嗽的原因很多，可能是体质差，也有可能是睡觉姿势不正确。要想帮助孩子改善这种情况，就要根据孩子的发病症状进行综合诊断确定病因，然后再进行针对医治。那么，孩子晚上咳嗽究竟受哪些原因影响呢？一起去看看吧。

原因一、孩子体质弱

孩子体质差很是容易生病，出现晚上咳嗽的情况，尤其是在入秋的时候，昼夜温差加大，晚上孩子更易出现咳嗽。要想缓解这种病症，就要帮助孩子增强体质，提高免疫力。要想做好这一点，首先就要从饮食入手，帮助孩子养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，少吃油炸、煎烤的食物。同时，还要注意加强孩子的运动锻炼，多让他们活动活动，有助于身体健康。

蔬菜

原因二、室内空气不畅

为了避免孩子受凉，很多家长晚上睡觉的时候都喜欢关窗，殊不知这一行为容易导致室内空气浑浊，不流通，也会引起孩子咳嗽。要想避免这种情况发生，就要做好室内清洁，改善空气质量，让室内无异味，味道清新。

原因三、睡姿不正确

睡觉姿势不对也会引起孩子咳嗽，尤其是平躺或枕头较低的情况下，孩子出现此病症较为明显，一定要帮助孩子及时处理，避免支气管呼吸不畅，引起咳嗽。建议在孩子出现咳嗽的时候，轻轻拍打孩子背部，以促进痰液排出，然后再改变孩子的睡姿，能够有效的缓解孩子咳嗽病症。

孩子晚上总是咳嗽可能就与这三大病因有关，一定要帮助孩子做好及时调整，避免咳嗽加重，引起更大的疾病危害。另外在日常生活中，家长们还可以多给孩子吃一些利咽化咳的食物，如萝卜、梨、枇杷等。在孩子入睡前给他们洗一个热水澡，去除身体寒气，都有助于孩子更好的入睡，减少咳嗽的病症。