每次吵架都忍不住说分手怎么办

你已经发现，分手威胁的方式对于索取爱成功率很低，甚至消耗你们的感情。缺爱，想要从亲密关系里要点爱的满足，想要让伴侣帮助消化一下自己的情绪，无可厚非。

但是，如果你只会用攻击，威胁，指责的方式，对方不仅仅不能给你你要的爱，而且还可能越离越远。

什么方式能能要爱呢？撒娇，示弱，保持低姿态。撒娇示弱就是低姿态，高姿态留给男朋友，他就会想保护你，照顾你。

而你做的是，你内心其实是非常虚弱的，你用一种攻击，威胁方式掩饰这种虚弱，好像自己高高在上，这种情况，你是得不到爱的，或者得到不可持续。

其次，自己给予自己爱，消化自己的情绪，为自己感受负责。

任何人都不可能无时无刻都给予你期待的照顾和爱。男朋友有时能给，有时不能给，有时候爱你，有时候爱自己，这就是现实，你需要接受这个现实。

你期待对方全然为你感受负责，是一种婴儿的心理发展水平。对方是无法时刻地当你的”妈妈”。

成长的标志，是能够为自己大部分感受负责，能够自己管理好情绪，能够填补自己内在大部分爱的匮乏。余留的一小部分，可以撒撒娇示弱一下。

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