沙拉的做法健康又好吃

挑选又大又甜的新鲜水果，水果先用水泡个半个小时再清洗，洗完后滤干水后可以放冰箱冰个3个小时方便去皮，将水果切成均匀的块状，不要切的太大了，这样有利于沙拉酱分配均匀，，把调好的沙拉涂在切好的水果上，搅拌均匀就可以吃啦。

1.挑选水果，挑选又大又甜的新鲜水果，

这样做出来的水果沙拉才更好吃。

2.洗水果，水果先用水泡个半个小时再清洗，

这样有利于洗掉水果上的农药残留，

洗完后滤干水后可以放冰箱冰个3个小时方便去皮。

3.去皮切块，

去皮后将水果切成均匀的块状，

不要切的太大了

这样有利于沙拉酱分配均匀，

4.搅拌，

把调好的沙拉涂在切好的水果上，

搅拌均匀就可以吃啦。

注意事项，去皮切块后的水果尽快涂上沙拉酱。做好的水果沙拉尽快吃完，不要久放避免变味。