2024-07-14 03:27
茶叶
茶叶里的咖啡因较为稳定,不会因为发酵过程而损失多少。很多人感觉绿茶的咖啡因更高,是因为绿茶里的茶多酚没有被氧化,咖啡因处于游离状态。而茶叶发酵后,茶多酚会把咖啡因包裹起来,对肠胃的刺激较小,但是含量并未减少。
对同一品种的茶叶而言,嫩叶的咖啡因含量比老叶更高,夏茶比春茶高。在茶叶第一泡的一分半钟时间里,大约会有百分之60到百分之70的咖啡因溶解出来。
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