苹果通讯录怎么到卡上

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苹果通讯录要导出到sim卡，可以通过苹果自带的【通讯录】导出到卡上，也可以通过第三方通讯录管理APP把通讯录同步到手机卡上。以下是具体方法：

1、通过自带【通讯录】导出：

唤醒iPhone手机并进入到桌面上，在桌面上找到手机自带的【设置】选项。点击进入。进入到设置界面后，在设置界面下拉菜单 ，找到【通讯录】选项。找到通讯录选项之后，点击进入通讯录。点击进入了【通讯录】后，回跳进【通讯录】选项的设置界面上，在通讯录界面上再找到【导入sim卡通讯录】选项，点击即可。此时会提示【正在导入sim卡通讯录】的提示界面，这时我们等待。

导入完成后，可以将导入了通讯录的卡插入另一台手机验证是否导入成功有效。注意插sim卡前需要先把手机进行关机处理。

2、可以通过第三方通讯录APP同步：

如【腾讯通讯录同步助手】等，均有同步通讯录至手机SIM卡的功能。根据对应APP的相关使用教程进行备份同步即可导出。

将苹果通讯录备份到SIM卡上，通常需要借助iTunes或iPhone自带的“设置”应用来完成。以下是具体步骤：

1. 使用数据线将iPhone连接到电脑，并打开iTunes。

2. 在iTunes中选择你的iPhone设备，在左侧菜单中选择“信息”。

3. 在“备份到此电脑”部分，点击“此电脑上的备份”下的“备份现在”按钮，确保你的iPhone数据已经备份到电脑上。

4. 返回iPhone设备主界面，点击“设置”>“通用”>“备份”>“iCloud备份”>“现在备份”按钮（如果是通过iCloud备份的话）。

5. 在iPhone上，选择“设置”>“电话”>“导入SIM联系人”>“从iPhone”。

6. 在弹出的警告框中，点击“导入联系人”按钮。

请注意，SIM卡存储空间有限，可能无法存储所有的联系人信息。如果需要存储大量联系人，建议使用iCloud或电脑备份。

另外，苹果通讯录也可以通过邮件导出到电脑，然后再导入到SIM卡中，但这一过程相对复杂，且SIM卡存储空间有限，不推荐使用。