生理盐水漱口的好处和坏处

1、好处：餐后、进甜食、喝饮料后、口腔有异味时快速地清洁口腔，保持口腔相对干净的环境。

2、坏处：生理盐水漱口和清水漱口没什么差别，因为盐杀菌其实是利用了细菌细胞膜内外的渗透压差杀死细菌，生理盐水盐水显然没这个作用，所以生理盐水漱口不能代替早晚的刷牙。

如何选择漱口水：长期使用还是推荐有效成分为精油的漱口水，最好含氟。大家选购的时候，注意看漱口水成分表。美国食品和药品管理局认证的漱口水有两类：含精油和含洗必泰的漱口水，这两类漱口水都可以长期使用，后者长期使用的缺点是易引起牙石形成、牙面着色及味觉改变。

生理盐水漱口的好处包括：可以减少口腔细菌，有助于预防口腔疾病，如牙龈炎和牙周病；可以减轻口腔炎症和疼痛，对于口腔手术后的患者尤其有帮助；有助于清洁口腔，去除食物残渣和口腔内的异味。

然而，生理盐水漱口也有一些潜在的坏处：虽然生理盐水是无菌的，但如果漱口方式不当或者使用了未经消毒的容器，可能会引入细菌；对于口腔溃疡或者严重的口腔疾病，生理盐水漱口可能无法彻底解决问题，反而可能因为清洁过度导致口腔干燥不适；长期使用生理盐水漱口可能会改变口腔内的正常微生态平衡，从而影响口腔健康。