期待效应 试试期待效应

不知道你有没有这样的经历？也就是当一个人特别关注你的时候，你想用更好的结果来满足他，你又不愿意让他失望，所以你会用更高的实力来洗清自己的名声，你也想给对方留下深刻的印象。

我想这就是为什么，当我们还是学生的时候，哪个老师对我们好，我们就会更喜欢哪门课，哪门课成绩会更好。

我们都更愿意把时间花在能看到我们成就的事情上，也更愿意把自己的精力和真诚奉献给能看到我们、欣赏我们的人。

爱情也是如此。如果一个人看不到自己的闪光点，只是贬低你，看不起你，你根本不会想和这样的人相处，更别说在一起了。

每个人都想遇到那个即使浑身是泥也愿意过来亲近自己的人。比起锦上添花，雪中之恋会让人感觉更温暖，更愿意让对方展现自己的全部真心。

不要锦上添花。在爱情里，做那个能在雪地里帮助你的人。即使不够优秀，也要善于用眼睛发现自己的美。

心理学上有一个术语叫期待效应，指的是在人际交往中，一方丰富的感情和很高的期待会引起另一方微妙而深刻的变化。

这个招数可以用来追求异性。如果使用得当，你可以赢得他的心。

相信自己值得被爱，哪怕暂时没有回应。

人们常常用这样的话来说明期待效应，说你行，你就行，说你不行，你就不行。

爱是相互的，不是单方面的。不代表对对方有期待，只是一味否定自己。当你否定自己的时候，往往会失去前进的勇气，所以你连追求他的勇气都没有。

很多时候，当你觉得自己不配被爱，得不到爱，又觉得他不尊重你，会离开你，那么最终真的会如你所想。犹豫和过度的自我怀疑都不是一种良性的心态，所以妄自菲薄就不会被爱。

追求的时候，往往需要一个过程。一旦抛出爱的橄榄枝，就不可能马上得到回应。大多数追求爱情失败的人，都是因为坚持的时间太短，因为暂时没有回应就觉得无望，于是开始退缩。也许他只是在试探你，也许过一会儿你就能明白了。不要轻易放弃。相信你值得被爱，你就能得到爱。

合理运用“情人眼里出西施”的原则

德国诗人歌德说：哪个男人不爱，哪个女孩不爱。

当你喜欢一个人的时候，你会带一个滤镜到你的眼睛里，这样会过滤掉他所有不好的一面，看到对方的优点。然而，当激情褪去，我们只会盯着对方的缺点，再也看不到他在你眼中的优点。

几乎所有的爱情都会经历这样的变化。有些人在日常吹毛求疵中消磨掉了爱情。有些人即使失去了激情，仍然可以让爱情保持新鲜，只是因为“情人眼里出西施”的原则得到了合理的运用。

当你从心底爱上他的时候，你会不自觉地产生一种期待的效果，希望所有你喜欢的特征都能出现在他身上，所以你可能会想要改造对方，而这种创造会失去爱情本身的味道。

好的爱情是，即使他有很多缺点，但他所有的缺点在你眼里都不值一提，即使在外人看来他很普通，很平庸，但和你在一起他是最好的。爱不是改变，而是懂得发现他的优点，观察他的优点，总是谈论赞美。你不爱哪个男人？

坚定支持他，做他坚强的后盾。

所谓“期望越高，业绩越好”。当你表达对一个人的期望时，在所有人都不看好他的时候支持他。

肯定他，他就会对你更加信赖，愿意和你交心，想要不辜负你的期待。

而你这个时候最应该做的不是仍然用高期待来鞭策他，而是愿意为你托底，在他奔波忙碌的时候，为他做一顿丰盛的晚餐，在他精疲力尽的时候为他宽心，无论他结果怎样，都会坚定不移地支持他，做他坚强的后盾，这样的你会让他爱不释手。

我们要做那个为他鼓掌的人，但是更要做那个愿意迎接他的光鲜，也愿意接纳他的失败和不堪的人。他成时为他鼓掌，败时，也愿意陪着他，支持他。

闺蜜落落就应用这样的方法追到了自己的男神，认识时男生正在创业阶段，当初辞职创业的时候所有人都不看好他，只有落落坚定地支持他，第一次创业失败，所有人都在看他的笑话，还是落落一直在他身边陪着他，鼓励他，替他宽心，后来男生创业成功，第一时间和她求婚，两个人现在非常美满幸福。

一个人对另一个人，最好的承诺便是无论你成或者败，我都在。

警惕过高的期待

对一个人抱有期待从一定程度上来说是好事，但是同时也要警惕过高的期待，有时候期待越高效果越好，可是有时候不切实际的期待只会加大失败，也会挫败他的自信。

很多女生因为太想要男人成功，于是经常会用一些其他人的例子来鞭策男人，会对男人提出过高的期待。

固然你是想要让他变得更好，可是有时候在你提出远高于他目前能力的目标时，他会觉得你是瞧不起他，还会因为达不到你的目标而觉得自卑，压抑。

用期待效应来鞭策对方是好事，但是要结合他的实际做出切合实际的期待，而不要拔苗助长，最后反倒让他对你心怀芥蒂。

爱情需要方法，但是再多的方法都是辅助，你的真心才是拿下一个人的关键，那份真心是伪装不出来，是一旦喜欢上就认定了对方，无论他成功还是失败，你都愿意不离不弃。

是无论他有多少缺点，在你这里都会被屏蔽掉，你看到的都是他的好，是你陪他成长，也陪他历经风霜，是无论怎样，你都在。

通过我们的介绍，相信大家对期待效应,试试期待效应有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。