枕头睡矮了会不会得胃食管反流 得胃食管反流的3个原因讲述

胃食管反流是什么疾病，许多人并不是很了解，对胃食管反流疾病有哪些症状，以及胃食管反流是什么原因引发的存在困惑。其实胃食管反流疾病与生活细节有着密不可分的关系。人们在日常生活中，都会遇到胃食管反流疾病，只是忽略了它的存在而已。接下来就来讲解一下，胃食管反流是什么原因导致的。

1、枕头矮

人体正常的结构是胃、食管、咽喉在同一水平面上，在睡觉时使用的枕头矮了，打破了人体正常生理循环变化，久而久之就会患上胃食管反流疾病，所以枕头睡矮了与患胃食管反流疾病息息相关。

2、食用过多的刺激性食物

生活中人们都愿意食用不同口味的食物，例如，醒辣食物，油腻食物，生冷硬食物，这些食物有着各自的口味，但人们却忽视了这类食物对胃粘膜的损伤，长期食用这类食物，胃内组织受到损伤，久而久之导致人们患上胃食管反流疾病，因此食用过多的刺激性食物是引起胃食管反流的主要原因之一。

3、食用过多的食物

胃是有容量的，人们食用过多的食物后，胃内处于饱和状态，胃内压力大增，这种现象出现，就会减慢胃部的消化功能，食管和胃的功能不能充分发挥作用，胃内气流上逆，导致引发胃食管反流疾病。一般情况下，该病在饭后半小时内发作。

4、季节变化

一年四季存在季节变化，季节变化的出现，温差变化大，有的人身体抵抗力低，在适应温差变化的同时，身体就会出现一系列的反应，其中胃食管反流就与季节变化息息相关。其中湿热和寒气的入侵体内，是引起胃食管反流的主要原因之一。

以上文章内容，就是得胃食管反流的3个原因概述。其实生活中方方面面的细节都会引起胃食管反流，以上原因是最为常见的。另外一方面就与睡觉有关系，枕头矮了也是会得胃食管反流，因为枕头矮了会窝胃，还会导致呼吸不畅通，胃内气流不顺是诱发胃食管反流原因之一。人们出现胃食管反流症状时，积极治疗疾病，疾病才会远离人们身边。