孕吐灼伤食道怎么缓解

孕妇

很多人在孕早期会因为体内的激素水平不断变化而出现较为严重的孕吐，轻症状的孕吐主要发生在清晨或者是进食油腻食物之后，如果是较为严重的孕吐，孕妇会出现反酸水的情况，严重孕吐会导致孕妇出现食道灼伤，严重的孕吐导致食道灼该怎么办呢？什么措施可以环节孕吐呢？

孕吐之所以会导致孕妇出现食道灼伤，是因为呕吐会引起胃里的东西食道反流，胃酸、十二指肠反呕上来的胆汁会引起食道粘膜破损，孕妇也会出现较为严重的食道刺痛的情况，要环节孕吐导致的消化道灼伤，建议每次孕吐之后先用温水漱口，为了防止消化道灼伤的疼痛感更为强烈，可以在漱口后适当补充温水，以防止电解质紊乱或身体出现脱水。孕吐较为严重的话尽量少吃凉的东西，可以用温热的热水袋敷在胃的位置。

在饮食方面尽量要少吃那些质地较硬的食物，尽量要保持清淡的饮食，小米粥、山药粥、玉米面粥等是不错的食物，不仅不油腻而且也能给身体补充能量，孕早期孕吐较为严重的女性可以尝试这类食物，尽量不要吃油腻的肉类，以免肉类更为严重。孕早期不需要过度补充营养，只要保证正常饮食即可。一般情况下孕吐到了孕12周以后就会好了。

疼痛

孕吐是较为正常的现象，出现孕吐不用太过于焦虑，出现消化道灼伤不要乱吃药，很多胃药孕妇是禁用的，在吃药之前最好能够咨询药师。为了缓解孕吐，建议大家可以保持少吃多餐的好习惯，可以吃有助于消化的酸梅、话梅的食物，尽量不要吃哪种油腻的食物，此外孕早期孕吐较为严重的阶段，要尽量保持躺卧为主。