一个人吃饭的心情（一个人午睡、一个人洗澡）

“大家别介意，我真控制不了自己！”当了七年家庭主妇的王婷，上班后在群里发表了这段话。

王婷今年三十二岁，和老公2013年结婚，一年后生出闺女，因婆婆身体不是太好，女儿没人照料，且她的工资没有丈夫多，和老公商议下，她选择辞职回家，当上了家庭主妇。

2018年时，大宝上幼儿园，王婷怀了二孩，如今二宝已3岁，李娟就此当了7年的全职太太。

0不自由

“除带娃外，你还能干什么？”“你自己不赚钱，就别只顾着花钱，衣服、首饰再漂亮你也不配！”“都是两个孩子的母亲了，别矫情了，还以为你是小女孩吗？”

七年来，老公和婆婆经常这么吐槽王婷，王婷倍感没有金钱的不自由，家庭主妇让她连时间都不能自己安排。

生了二胎后她得了抑郁症，心情很是低落，婆婆经常骂她矫情，夜里有时候哭泣时，丈夫总是嫌弃不已。

去年丈夫失业，找工作难度大，王婷只好选择出门找工作，成功应聘某大型餐饮机构的储备干部。

0一个人吃饭

因工作需要，上班前她就和老公商议，她会在公司吃早饭，免得舍不得和孩子分别。刚上班的第一天，王婷五点就起床，给孩子准备好要穿的衣服。

一切准备就绪后，王婷就出门了，当时才早上六点，半个小时后到达公司，吃上了一顿早饭，这是她七年来第一次吃上热乎的早餐，以往都是等孩子和丈夫吃完后才吃，因此王婷很是激动，流下幸福的热泪。

0一个人午睡

工作比较繁忙，一直忙到中午一点半，吃了午饭后，可午休2个小时。

对王婷而言，“午休”是一个陌生词汇，在家里照顾两个孩子，怎么也睡不着，生怕孩子醒来后苦恼。

久违的一次午休，王婷睡得很踏实，困扰她的偏头疼、失眠也已消失，自己的身体也恢复到正常水平。

0一个人洗澡

忙了一天后，公司老总见员工辛苦了，准许大家去职工浴室洗浴，享受单间泡澡服务。这对王婷来说，是难得的福利。

七年来，她一直没自己一个人洗过澡，每次都要陪着孩子洗，还要照顾宝宝们的情绪，一旦孩子哭泣就只能草草结束。

如今一个人洗澡，她感觉很是开心幸福，一肚子的委屈、焦躁全部被洗去，这次她整整洗了四十分钟，穿衣服时她再次流泪。

回到家里后，见老公还没做完饭，孩子们饿着慌，王婷连忙来到厨房烹饪饭菜，紧接着丈夫也跟着进来。

丈夫问她工作累不累，王婷表示比带孩子轻松很多。丈夫抱怨道：“太累了，带娃一天都受不了，更别说七年了，你这些年咋过来的？”

丈夫说完后，王婷想到自己过去以来的委屈，当即哭了起来。

之后，丈夫对王婷的态度明显变了，即便是找了新工作，回家后也会分担家务。这样的生活，让王婷很是开心，每天都很幸福。

一个人吃饭的心情可以是放松和平静的，没有了与他人的互动，可以选择自己喜欢的食物，按照自己的节奏慢慢享受每一口，这种独立的用餐体验往往让人感到舒适和满足。

一个人午睡的心情则可能是慵懒和悠闲的，没有打扰和束缚，可以自由地调整睡姿，沉浸在自己的梦乡里。午睡不仅有助于恢复体力，还能让人在忙碌的日程中找到片刻的宁静和放松。

一个人洗澡的心情可以是清爽和舒缓的，没有了他人的目光，可以更加自在地卸下一天的疲惫，用温水或热水冲洗身体，享受泡沫带来的按摩感，这种纯粹的个人时间往往让人心情愉悦，精神焕发。