骨头响究竟是什么问题 骨头响的4原因一探究竟

骨头响是很常见的现象，我们握拳、爬楼梯、扭脖子时，关节可能会出现响声，这叫做关节弹响。人的关节如果经常不活动，会变得不灵活，当突然活动时就会出现响声。最容易出现关节弹响的关节有肩关节、膝关节、指关节等，那么，骨头响究竟是怎么回事呢？下面我们来介绍骨头响的四个原因。

骨头响可分为生理性和病理性两种类型，前者比较常见

生理性原因

1、缺乏运动。人长期缺乏运动，关节腔的滑液会减少，关节摩擦比较明显，容易出现响声。生理性骨头响是清脆的、单一的爆裂样声响，响声来自关节腔，人不会感觉到疼痛，对身体没什么危害。

2、突然活动。上班族经常连续好几个小时坐着办公，长时间保持单一姿势，当动作稍微比较大时就会出现骨头响，这是生理性现象。挺胸、张口、伸展四肢、扭转躯干、压折手指都可以引起骨头响，大多发生在静止状态结束之后。

病理性原因

1、半月板损伤。在骨头响时，有些人会感觉到酸疼、肿胀，可能是关节病变引起的，这是病理性原因。半月板损伤是比较常见的关节损伤，发生在膝关节，通常是暴力引起的。

2、髌股关节骨关节病。髌股关节骨关节病是运动性损伤中很常见的一种，患者活动患处时有骨头响声，并伴有明显的疼痛，需及时进行处理。

本文介绍了骨头响的几个原因，包括生理性原因和病理性原因。骨头响也叫做关节弹响，是一种很常见的现象，大部分是生理性的，对人体没有什么危害，我们不需要担心。但骨头响时，关节有疼痛、肿胀、积液等症状，说明是病理性的，需要及时治疗。