左边下巴一按就疼怎么回事教你正确护理皮肤的方法

有时候我们会发现自己的左边下巴出现异常的情况，那就是一按就会非常的疼。如果我们的左边下巴一按就疼的话，就一定要采取正确的方法来缓解下巴的疼痛感。

1、长疮

其实我们的脸上也非常容易长疮。长疮之后会感觉十分的疼痛，其实在长疮之前，我们的肌肤就已经开始有一定的疼痛感。所以如果我们的左边下巴处有了长疮的迹象时，轻轻一按就会感觉十分的疼痛。长疮并不是长痘这么简单，长疮有一个潜伏期。

在这段潜伏期间，我们轻轻一碰自己的肌肤，就会感觉十分疼痛。刚开始长疮的时候并且没有明显的红肿现象，只是会有一个凸起的小肉疙瘩。这个疙瘩轻轻一碰就会感觉很痛，之后的几天里，这个小疙瘩会变得越来越大变大。之后就会开始出现明显的红肿情况。

等这个疮完全成熟之后，看起来就会比痘痘更加的明显，因为疮会更加硬一些，所以局部的肌肤会变得十分的坚硬。长疮的部位还会出现脱皮的情况，所以长疮之后需要及时的给自己的肌肤补充水分。但是千万不要盲目的使用护肤产品，特别是一些喜欢使用面膜的人。

不要想着可以利用面膜来帮助自己让疮消下去，长疮期间我们需要多吃一些清淡的食物，这样才可以帮助我们更好的调理肌肤，让我们的肌肤更快的恢复健康。肌肤调理好之后，这疮也可以消下去。

2、表皮受损

我们在日常生活当中，很有可能会因为一些小事物而让自己的表皮受损。例如我们在挠痒的时候，就会让自己的指甲抓破皮肤，肌肤的表皮受损之后，用手指头碰一下自己的肌肤，也会有明显的疼痛感。

所以有部分的人很有可能无意的伤害了自己，但是自己却不知情，然后在碰到自己的左边下巴的时候，就会有明显的痛感。表皮受损虽然只是简单的皮外伤，但是如果一直用自己的手去触碰，就会让细菌感染到伤口，以后也会留下一个难看的疤痕。

3、睡姿错误

有部分的人在学习和工作的时候，因为太疲惫就会直接趴在桌子上睡觉。其实趴在桌子上睡觉，会让自己的下巴受到影响。如果我们在趴着睡觉的时候，是左边下巴碰着桌子上睡觉的话，睡醒之后就会让自己左边下巴有明显的疼痛感。

其实这种疼痛感是因为睡姿错误而导致，自己的左边下巴长时间的磕在桌子上，就会让自己的骨头和肌肉受到压迫。所以当我们起来之后，肌肉和骨头就会痛，而用手去碰一下的话，就会让痛感变得更加的明显。

4、淤青

我们睡觉的时候很有可能会有一定的触碰，这个触碰在我们睡眠期间是无意识的，所以很有可能会让自己的下巴受到伤害。如果我们的左边下巴被撞了之后，就会出现淤青，而下巴处有淤青的时候触碰一下也感觉得到疼痛。

所以如果我们发现自己左边下巴一按就疼的话，就可以检查一下是否有淤青。如果有淤青的话就尽可能的注意一下，可以涂抹一些药物让淤青更快的恢复。

左边下巴一按就疼可能是由于皮脂腺堵塞、剃须损伤、皮肤过敏或者是肌肉拉伤等原因引起的。建议先观察是否有其他症状，如红肿、分泌物增多等，以便更好地判断原因。

正确护理皮肤的方法包括：每天清洁面部，使用适合自己皮肤类型的洗面奶；定期去角质，去除皮肤表面的死皮细胞，但不要过度，以免损伤皮肤；保持皮肤的湿润，使用适合自己皮肤类型的保湿霜；避免用手触摸脸部，减少细菌的传播；正确剃须，使用剃须泡沫，顺着毛发生长方向剃须，避免拉扯皮肤。

如果疼痛持续不减或者伴有其他症状，建议咨询专业的皮肤科医生以获得更准确的诊断和治疗建议。