腌菜
矿泉水瓶是塑料瓶，
腌菜有害。塑料瓶不可以
腌菜，
腌菜带有很多的氧化钠和冰醋酸，尤其是氧化钠会和塑料桶的高压聚乙烯成份产生化学变化，形成氯化氢钠，这是有毒物质，容易致癌物质。
可以用玻璃瓶子腌菜，玻璃瓶子实质上主要成分是和腌菜坛子一样的，全是二氧化硅，归属于原子晶体，不容易霉变。
蔬菜在腌制全过程中，还会继续造成致癌物质的亚硝酸盐化学物质，易引起癌病，尤其是如果蔬菜自身也不新鮮，乃至早已产生发霉了，那麼其致癌物质功效更加显著。
玻璃
在食用腌制
蔬菜时，也最好是与维他命C含量丰富多彩的食物营养起來吃。如
蔬菜水果中的朝天椒、花菜、香莱、蒜黄、介菜、茄子、
芥菜疙瘩等。
