第一、不要给孩子讲鬼怪迷信故事。家长不要让孩子看鬼怪迷信或有恐怖镜头的书和影片。
第二、不要吓唬孩子。孩子不听话,家长应耐心讲道理,不能伪装野猫叫、耗子叫或坏蛋敲门等吓唬他们。这样会使孩子变得胆小、懦弱,对孩子的身心发展十分有害。
第三、要破除迷信、讲究科学。家长首先要从自己头脑中清除迷信思想,才可能教育孩子相信科学。家长应给孩子讲解日常生活中的“怪事”所包含的科学道理。家长还要创造条件,让孩子通过亲身体验,纠正过去对黑暗所得出的种种错误印象。比如孩子在黑暗中看到了窗户上的一些‘’怪影”,家长可以让孩子立刻开灯,弄清产生这些“怪影”的原因,当孩子亲眼行到,这是路灯将树影照到窗户上造成的时,就不会害怕了。
第四、家长应有意识地锻炼孩子的胆量和毅力,使他们逐步克服害怕心理,变得勇敢、坚强。小孩子怕黑不要着急,只要得得了很好的关注,小孩子就会慢慢得到改善,也不会造成什么很大的后果,最重要的还得用对方法,从小就避免怕黑的习惯。
你可以对小朋友说:“宝贝,我知道你现在害怕黑,但其实黑并不是真的可怕,它只是没有光而已。我们可以开一盏小夜灯,让房间亮一点,这样你就不会那么害怕了。另外,你可以想象黑暗里有很多小星星和月亮,它们在守护着你睡觉。记住,爸爸妈妈就在你的房间里,无论发生什么,我们都会保护你。不要害怕,慢慢你会发现黑暗其实并不那么可怕。”
你还可以和孩子一起玩一些关于“驱赶黑暗”的游戏,比如用手电筒照亮房间的每个角落,或者一起读一些关于勇敢面对黑暗的儿童故事,以此来帮助孩子克服对黑暗的恐惧。
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