备孕男宝男性一般要禁欲多久时间呢？

备孕

备孕男宝并不需要特别禁欲，保持正常的性生活即可。重要的是夫妻双方都要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动和良好的生活习惯。