痉挛性斜颈患者，居家隔离怎么锻炼脖子呢？

痉挛性斜颈

痉挛性斜颈患者在居家隔离期间可以通过一些特定的颈部运动来缓解症状。例如，可以尝试缓慢地将头部向各个方向倾斜，或者进行简单的颈部旋转运动，以增加颈部肌肉的灵活性和减轻肌肉紧张。