近视
远眺是一种常见的缓解眼睛疲劳的方法，对于预防
近视有一定的帮助。长时间盯着近处的物体，如书本、
电脑屏幕等，会使眼睛的调节肌肉持续紧张，从而增加
近视的风险。而远眺可以放松眼部肌肉，减轻视疲劳，有助于缓解视力紧张。
但是，需要注意的是，仅仅依靠远眺来预防近视可能不够。预防近视还需要综合考虑其他因素，比如保持正确的阅读姿势、充足的户外活动、合理的用眼时间、良好的照明条件等。同时，如果远眺的时间过长，或者是在光线不足的情况下远眺，也可能导致眼睛疲劳。
因此，合理安排阅读和远眺的时间，加上其他科学的视力保护措施，才是预防近视的有效方法。
