因此在平时我们一定要保护好我们的耳朵，以免影响我们的听力？

音乐

是的，保护好耳朵确实非常重要，可以避免听力下降或丧失。日常生活中，我们可以通过减少长时间暴露在噪音环境中、避免使用过大的音量听音乐或观看视频、定期进行听力检查等方式来保护听力。如果耳朵感到不适，应该及时就医，避免自行处理导致更严重的损伤。