请问人每天应该做眼保健操吗？

人每天做眼保健操对保护眼睛有一定的帮助，尤其是在长时间使用电子设备的情况下。眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳，促进眼部血液循环，减轻干涩、酸胀等不适症状。不过，做眼保健操时应注意动作要准确，力度适中，以避免眼部受伤。建议根据个人用眼情况合理安排，不一定每天都必须做，但可以作为用眼卫生的一部分来定期进行。