实习生和公司签订三方合同，但是公司不按合同实行，有点像把实习生当廉价劳动力

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在实习过程中，如果公司没有按照合同的条款履行其义务，这确实可能会让实习生感到不公平，仿佛自己被当作廉价劳动力。三方合同通常涉及实习生、公司和学校或教育机构，旨在明确各方的权利和责任。如果公司违反了这些条款，实习生可以通过以下几种方式寻求解决：

1. 与公司沟通：首先尝试直接与公司的人力资源部门或实习监督人员沟通，表达自己的困扰和诉求。 2. 学校或教育机构介入：如果公司不愿意解决问题，实习生可以寻求自己所在学校或教育机构的协助，他们可能有一定的监督权或指导能力来帮助处理。 3. 法律途径：如果上述方法都无法解决问题，实习生可以寻求法律帮助。了解自己的权益，必要时可以通过法律手段维护自己的合法权益。

在处理这类问题时，保持冷静和专业的态度非常重要。同时，也要注意收集和保留相关证据，以便在需要时能够有效地支持自己的主张。希望这些建议能够对您有所帮助。