蛋白质摄入不足是否会导致肌营养不良？

营养不良

蛋白质摄入不足确实可能导致肌营养不良。人体需要蛋白质来构建和修复肌肉组织，如果长期蛋白质摄入不足，肌肉可能会逐渐萎缩，力量和耐力也会下降，这种情况在医学上被称为肌营养不良。因此，保证充足的蛋白质摄入对维持肌肉健康非常重要。