青少年写字痉挛怎么办？

青少年写字痉挛可能是由于握笔姿势不正确、眼睛疲劳或肌肉紧张等原因造成的。建议先调整握笔姿势，保持正确的坐姿和光线条件，适当休息眼睛，做一些手指和手腕的伸展运动。如果症状持续存在，建议咨询医生或专业的康复治疗师。