失眠的主要症状有哪些？

失眠

失眠的主要症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒但无法再入睡、夜间睡眠时间不足、睡眠质量下降以及白天感到疲倦或嗜睡。长期失眠还可能伴随注意力不集中、记忆力减退、情绪波动、焦虑或抑郁等症状。