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趣头条忘记密码时，可以尝试以下步骤找回：
1. 打开趣头条APP，点击登录页面右下角的“忘记密码”链接。 2. 输入注册时使用的手机号码，然后点击“获取验证码”按钮。 3. 输入收到的手机验证码，点击下一步。 4. 按照页面提示设置新的密码，并确认新密码。 5. 点击“完成”或“确定”按钮，完成密码找回操作。
如果以上步骤无法解决问题，可以尝试联系趣头条的客服寻求帮助，他们可能会要求你提供一些注册时填写的信息以验证你的身份。在使用趣头条的过程中，建议定期更改密码，并设置一些安全问题以备不时之需。
