总是感觉到犯困，没精神，是身体哪里出了问题？

睡眠

感觉到犯困和没精神可能是由多种原因造成的，比如睡眠不足、饮食不均衡、缺乏运动、压力过大或者心理疲劳等。有时候，这可能也与一些慢性疾病有关，比如甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等。如果这种情况持续存在，建议你咨询医生进行全面的身体检查，以确定具体的原因并获得相应的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯也是非常重要的，比如规律作息、均衡饮食、适量运动等。