100克花生和100克黄豆粥，谁的脂肪含量比较高高多少？

坚果

花生和黄豆粥的脂肪含量有所不同。花生是一种高脂肪的食物，大约100克的花生中的脂肪含量可以达到约44克。而黄豆粥的脂肪含量相对较低，100克黄豆粥中的脂肪含量大约在2克左右。

因此，100克花生的脂肪含量比100克黄豆粥的脂肪含量高得多，大约高了42克。这主要是因为花生本身是一种富含脂肪的坚果，而黄豆粥主要由水和煮熟的黄豆制成，脂肪含量自然较低。