成考跟自考哪个含金量高一点

高考

成人高考（成考）和自学考试（自考）都是我国高等教育的重要组成部分，它们各有优势和特点。在含金量方面，两者都得到了国家的认可，学历资格等同于普通高等学校同类学历。

成人高考主要面向在职人员和社会考生，入学需要参加全国统一考试，通过后进入高等学校进行学习。这种形式的学习在课程设置和教学管理上与普通高等教育较为接近，可能在某些方面被认为更具规范性和系统性。

自学考试则允许考生根据自己的情况选择专业和课程，通过自学、社会助学机构辅导等方式准备考试，所有科目通过后可以获得相应的学历证书。自学考试强调个人自主学习能力，对于那些有较强自学能力和时间管理能力的人来说，可能更加灵活和高效。

因此，无论是成人高考还是自学考试，其含金量主要取决于个人的学习态度、学习能力和所取得的成绩，而不是考试形式本身。选择哪种方式，应根据个人的实际情况和需求来决定。