和我是一个德行。我也不知道怎么办？

理解您的心情，遇到难题确实让人感到困扰。面对困难时，可以尝试从不同的角度去思考问题，或者寻求身边朋友、家人的帮助和支持。有时候，暂时的休息和放松也能帮助我们更清晰地看待问题。如果问题涉及更专业、更复杂的情况，不妨考虑咨询专业人士的意见。希望您能够找到解决问题的方法，一切顺利。