痉挛性斜颈患者过冬指南：保暖之外的“肌密”

痉挛性斜颈

对于痉挛性斜颈患者来说，过冬时除了保暖外，还可以注意保持颈部肌肉的适度放松，避免长时间保持一个姿势，可以进行一些轻柔的颈部伸展运动。同时，保持室内适当的湿度，避免过于干燥，也有助于缓解颈部肌肉的紧张。