不知道活性益生菌的主要作用是什么？就来问问各位

活性益生菌的主要作用是维持肠道健康，帮助消化，增强免疫力，预防某些感染性疾病。它们通过在肠道中繁殖并产生有益物质，来维持肠道菌群的平衡，从而支持人体的健康。