发作性睡病引起的控制不住自己的睡眠怎么办？

发作性睡病

发作性睡病是一种睡眠障碍，患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如兴奋剂来保持清醒，或者抗抑郁药来减少睡眠发作。此外，建立规律的生活习惯和适当的日间小憩也是管理发作性睡病的重要措施。