原生家庭关系不好,没结婚。我爸妈长吵架,也常罗嗦我。我多年来有忧郁症,妈妈说是借口。但我不觉得是

结婚

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每天睡不着

2025-08-25 17:57

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心理咨询
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面对家庭关系的困扰和忧郁症的挑战确实是一件很艰难的事情。你的感受是真实的,每个人都有权利感受到自己的情绪。虽然你的妈妈可能认为你的忧郁症是一个借口,但如果你自己持续感到忧郁,这可能是你需要认真对待的一个信号。建议你可以尝试和妈妈进行一次深入的对话,表达你的感受,看看是否能找到共同点。同时,考虑寻求专业的心理咨询或治疗也是一个不错的选择,专业人士可以提供更科学、更有效的帮助。希望你能够找到适合自己的方式,走出这段困难的时期。

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