腰部肌肉及腰背筋膜的位置？

疼痛

腰部肌肉位于腰部脊柱两侧，主要包括竖脊肌、多裂肌、腰方肌和腹肌等，它们共同维持脊柱的稳定性和灵活性。腰背筋膜则是一层覆盖在腰部肌肉表面的纤维组织，它可以帮助保护肌肉，减少受伤的风险，并且在某些情况下，过度紧张或损伤的筋膜也可能引起腰部疼痛。