就说帕金森闲着好，还是动动好？

帕金森病

帕金森病患者在医生的指导下，适当的运动和活动对病情是有帮助的。运动可以帮助改善肌肉僵硬、提高关节灵活性、增强平衡能力和减轻颤抖等症状。当然，运动的种类和强度应根据个人的健康状况来定，避免过度劳累。同时，合理的休息和适当的放松也同样重要。帕金森病患者应该在医生或物理治疗师的指导下，制定一个适合自己的运动和休息计划。