耳鸣应该减轻思想负担，避免过度劳累，节制房事？

耳鸣

耳鸣确实与心理因素有一定的关联。减轻思想负担、避免过度劳累和保持健康的生活习惯对缓解耳鸣都有一定的帮助。至于节制房事，这主要取决于个人的健康状况和医生的建议。如果耳鸣是由某些健康问题引起的，如高血压或耳部疾病，遵循医生的指导进行适当的治疗和管理是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于改善整体健康状况，从而可能减轻耳鸣症状。