如何看待久坐容易导致骨盆后倾？

久坐确实容易导致骨盆后倾。长时间坐着，腰部前倾，骨盆后倾，会导致腰背肌肉紧张，进而影响脊柱的正常排列。保持正确的坐姿，定时站起来活动活动，做一些腰部和骨盆的拉伸运动，可以帮助预防和缓解骨盆后倾的问题。