
蔬菜
1. 初级阶段:一般从4-6个月大的婴儿开始,首先引入单一成分的辅食,如婴儿米粉、蔬菜泥、水果泥等,以观察宝宝对新食物的反应,并逐渐适应食物的口感和味道。
2. 进阶阶段:大约在7-9个月大的婴儿,可以开始尝试引入混合成分的辅食,比如蔬菜水果混合泥、蛋黄、碎肉等,此时宝宝的消化系统对食物的处理能力有所提高,可以开始尝试更复杂的食物。

水果
通过分阶引入辅食,可以帮助宝宝逐步适应固体食物,避免一次性引入过多不同食物给宝宝的消化系统带来负担,同时也可以帮助发现宝宝是否对某种食物过敏。
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