1千米3分32秒，体重126身高167后150冲，还有余力，还能提升吗？提升多少

同程

根据您提供的信息，您的1千米成绩是3分32秒，体重126公斤，身高167厘米，后程速度达到150米/分钟，并且还有余力。这表明您在跑步方面有一定的基础和潜力。

要提升您的成绩，可以从以下几个方面入手：

1. 训练计划：制定一个科学合理的训练计划，包括有氧耐力、速度训练和力量训练。 2. 跑步技术：提高跑步姿势和跑步技术，可以有效提升速度和减少受伤的风险。 3. 恢复与休息：保证充足的休息和恢复时间，合理的营养补充，对于提升表现至关重要。 4. 比赛经验：通过参加比赛，您可以积累经验，更好地了解比赛要求和自己的体能状况。

至于可以提升多少，这主要取决于您的起点、训练强度、个人努力程度以及身体条件。一般来说，如果持续合理训练，您的成绩可能会有不同程度的提升。但具体能提升多少，还需要根据您的实际情况来定。建议您可以咨询专业的教练或跑步训练师，以获得更个性化的建议和指导。