踝关节跖屈是什么？

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踝关节跖屈是指脚向前向下运动，即脚尖朝向地面的动作。在进行这一动作时，实际上是小腿的腓肠肌和比目鱼肌在收缩，带动足部相对于小腿向下移动。这种运动在行走、跑步等日常活动中非常常见，是人体保持平衡和进行足部活动的重要组成部分。