如果自己的父亲有赶自己出去和打自己的倾向，应该怎么办（很难沟通一沟通他就想打人）

心理咨询

如果自己的父亲有赶自己出去和打自己的倾向，应该尽快寻求帮助。可以考虑联系亲友、邻居或者当地的社区服务中心、社会福利机构，向他们求助。同时，也可以拨打当地的报警电话，寻求警方的帮助和保护。如果情况允许，也可以寻求心理咨询师的帮助，了解如何处理家庭暴力和冲突。