坐着睡着都习惯双脚绞在一起

睡眠

睡觉时双脚绞在一起可能会影响血液循环，导致脚部麻木或不适。建议尝试改变这个习惯，可以尝试将双脚平放或者稍微分开，这样有助于更好地休息和恢复。当然，每个人的睡眠姿势都有所不同，找到最适合自己的姿势才是最重要的。