积极防治中耳炎。防止污水、异物进入外耳道，不随意掏耳朵，注意耳部卫生？

中耳炎

确实，积极防治中耳炎是非常重要的。为了预防中耳炎，我们需要注意以下几个方面：

1. 防止污水、异物进入外耳道：游泳或洗澡时，可以使用耳塞保护耳朵，避免污水进入耳道。如果耳朵进水，可以轻轻摇晃头部帮助水分流出，或者使用干净的毛巾轻轻擦干外耳道。

2. 不随意掏耳朵：耳道内的耳垢具有保护耳膜的作用，可以防止灰尘和细菌进入。随意掏耳朵不仅容易损伤耳道和耳膜，还可能将耳垢推向耳道更深的地方，增加感染的风险。因此，除非耳垢堆积过多堵塞耳道，一般情况下不建议频繁掏耳朵。

3. 注意耳部卫生：保持耳朵周围皮肤的清洁干燥，避免耳部受伤。如果耳朵有不适感，比如耳痛、分泌物增多等，应及时就医，不要自行用药。

通过这些措施，我们可以有效地预防中耳炎的发生。如果已经患有中耳炎，应遵循医生的指导进行治疗，避免病情加重。