白天犯困，晚上睡不着是病吗？

睡眠

白天犯困、晚上睡不着可能是因为生物钟失调、睡眠环境不佳、压力过大、心理因素等多种原因造成的。如果这种情况持续存在，可能会影响您的日常生活和工作，建议您咨询医生或睡眠专家，进行专业的检查和治疗。调整作息时间、改善睡眠环境、适当运动、放松心情等措施也可以帮助改善这种情况。