流感季，普通人要做好哪些准备

流感

流感季，普通人应该做好以下准备：首先，接种流感疫苗是最有效的预防措施；其次，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手；再次，增强自身免疫力，均衡饮食，适量运动；最后，减少去人群密集场所的次数，佩戴口罩。