肩周炎的主要症状

肩周炎

肩周炎的主要症状有肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、肩部怕冷、压痛等。

1. 肩部疼痛：起初多为轻度的酸痛或钝痛，之后疼痛逐渐加剧，可为持续性疼痛，尤其在夜间或天气变化时疼痛更为明显，严重影响睡眠质量。

2. 活动受限：肩关节各方向活动均可能受到限制，外展、上举、内旋、外旋等动作困难，比如难以将手臂举高过头、后背时手够不到相应位置等。

疼痛

3. 肌肉萎缩：随着病情发展，由于肩部活动减少，肩部周围的肌肉如三角肌、冈上肌等会逐渐出现萎缩，表现为肩部外观变瘦，力量减弱。

4. 肩部怕冷：患病肩部对寒冷较为敏感，即使在温暖环境下，也可能感觉肩部发凉，需要额外保暖。

5. 压痛：在肩部周围的一些特定部位，如喙突、结节间沟、肩峰下等，按压时会出现明显的疼痛。

日常生活中，要注意肩部保暖，避免肩部过度劳累和长时间保持同一姿势。适当进行肩部的康复锻炼，如爬墙运动、划圈运动等，有助于改善肩部功能。若症状严重，应及时就医，严格遵医嘱进行治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情。