糖尿病人的饮食需注重那些？如何搭配？

糖尿病

糖尿病人的饮食需要注重控制总热量摄入，合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。同时，要避免食用高糖、高脂肪的食物，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷物等。日常饮食中，可以采取少食多餐的方式，保持血糖的稳定。