QQ被盗了，好友常联系的都被删了，辅助验证不了怎么办？

手机

如果QQ被盗并且好友列表被删除，你可以尝试以下几种方法来恢复或验证你的QQ账号：

1. 使用安全手机找回：如果你之前设置了安全手机，可以通过发送短信验证码到安全手机上，按照提示操作来验证和找回你的QQ账号。

2. 使用安全邮箱找回：如果你有绑定安全邮箱，可以通过邮箱接收验证码，按照提示进行验证和找回。

定安

3. 申诉找回：如果以上方法都无法找回账号，你可以访问腾讯客服，提交申诉找回账号的申请。申诉时需要尽可能提供一些能够证明账号属于你的信息，比如你的注册信息、使用过的QQ空间内容等。

4. 联系QQ客服：通过QQ的在线客服或者电话客服寻求帮助，客服人员会根据你的具体情况指导你如何找回账号。

5. 腾讯安全中心：登录腾讯安全中心网站，按照网站上的指引进行操作，尝试找回你的QQ账号。

在进行以上操作时，请确保你的网络环境安全，并且不要向他人透露你的QQ密码或者其他敏感信息。如果遇到可疑行为，应立即停止并寻求帮助。希望你能尽快找回你的QQ账号！