男生177cm 65kg会不会太矮太瘦？

坚果

男生177cm 65kg的身高和体重在一定程度上取决于个人的遗传因素，但如果你觉得太矮太瘦，可以通过改善生活习惯来加以调整。比如，可以适当增加饮食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，多吃一些营养丰富的食物，如肉类、鱼类、奶制品、坚果、豆制品、鸡蛋等。同时，也可以定期进行体育锻炼，增强体质，提高身体的健康水平。但是，如果你对自己的身高和体重非常不满意，可以咨询医生，看看是否有需要进行内分泌治疗等。