DBP血压是什么意思

高血压

DBP血压即舒张压，是指心脏舒张时，动脉血管弹性回缩产生的压力。

心脏在进行有节律的收缩和舒张活动，推动血液在血管内流动。当心脏舒张时，心室不再向动脉内射血，此时动脉血管壁因弹性而回缩，对血液产生一定的压力，这个压力就是舒张压。正常成年人安静状态下的舒张压范围一般在60-89mmHg之间。

舒张压对于维持人体正常的血液循环和各器官的血液灌注至关重要。如果舒张压异常，无论是过高还是过低，都可能对身体健康造成不良影响。舒张压持续高于正常范围，可能是高血压病的表现，长期高血压会增加心脏、大脑、肾脏等重要器官的负担，引发心脑血管疾病、肾功能损害等多种并发症。而舒张压过低，则可能导致器官供血不足，引起头晕、乏力等不适症状。

头晕

日常生活中，要关注舒张压的变化。保持健康的生活方式，如均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入，适量进行体育锻炼，控制体重，戒烟限酒，避免精神过度紧张等，有助于维持舒张压在正常水平。若发现舒张压异常，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。