中小学生做眼保健操对预防近视真的有用吗？

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中小学生做眼保健操对于预防近视有一定的辅助作用。眼保健操可以帮助放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳，改善眼球周围的血液循环，从而对减轻视力疲劳有一定的帮助。不过，需要注意的是，预防近视还需要综合考虑其他因素，比如保持正确的阅读和书写姿势、适当的阅读距离、充足的户外活动以及合理使用电子屏幕等。因此，眼保健操可以作为预防近视的一种方法，但不应是唯一的手段。